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      甲亢高發(fā)地已從農(nóng)村轉(zhuǎn)移到城市
      時(shí)間:2008/11/22 1:06:04  來源:大同市現(xiàn)代醫(yī)院管理有限責(zé)任公司  點(diǎn)擊:3637

            一項(xiàng)對(duì)近20年來的17000多例病例進(jìn)行統(tǒng)計(jì)顯示,甲亢高發(fā)地已從農(nóng)村轉(zhuǎn)移到了城市, 且年齡也大大提前,其中60%以上是都市的白領(lǐng)階層,精神壓力已成了主要的發(fā)病誘因。
        隨著現(xiàn)代生活節(jié)奏的加快,現(xiàn)代人的精神壓力越來越大,甲亢在城市內(nèi)的發(fā)病率也節(jié)節(jié)升高,并遠(yuǎn)超過了農(nóng)村。1998年以前,甲亢患者60%都是來自農(nóng)村,城市僅占40%,而從1998年到2007年,農(nóng)村患者下降到了35%,城市患者增加到了65%。另外,由于現(xiàn)在中小學(xué)生學(xué)習(xí)壓力過重,也成為甲亢目標(biāo)人群。1990~1998年,甲亢發(fā)病誘因中,環(huán)境因素只占40%,精神壓力為60%,到了2000年以后,精神壓力誘因占了80%。


          據(jù)統(tǒng)計(jì),80%的女性一生中都會(huì)遇到便秘困擾。不過也有人疑惑,每天蔬菜水果不停吃,雞鴨魚肉很少碰,為什么還會(huì)便秘呢?其實(shí),光有足夠的膳食纖維還不夠,缺少水或油,也可能導(dǎo)致便秘。
        油脂在腸道中,可以扮演“潤滑劑”的角色。很多女性因?yàn)閻勖罍p肥只吃水煮食物,體內(nèi)一點(diǎn)“油水”都沒有,所以反而導(dǎo)致便秘。因此,臺(tái)灣“春暉醫(yī)星球”網(wǎng)站專家4月28日建議,可以將食物蒸煮,再加入橄欖油或芝麻油涼拌,既能限制熱量攝入,又可潤腸通便。此外,便秘的人喝水比正常人每天應(yīng)該多出200—300毫升,并且最好少量多次喝,對(duì)緩解便秘效果最好。
                            (柳曄)

       
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