• <label id="tyqa8"><menuitem id="tyqa8"></menuitem></label>

    1. <td id="tyqa8"><form id="tyqa8"><big id="tyqa8"></big></form></td>
    2. <del id="tyqa8"></del>

    3. 大同現(xiàn)代醫(yī)院,首頁(yè) 大同現(xiàn)代醫(yī)院,集團(tuán)概貌 大同現(xiàn)代醫(yī)院,研究所 大同現(xiàn)代醫(yī)院,醫(yī)學(xué)檢驗(yàn) 大同現(xiàn)代醫(yī)院,健康體檢 大同現(xiàn)代醫(yī)院,特色專(zhuān)科 大同現(xiàn)代醫(yī)院,專(zhuān)家風(fēng)采 大同現(xiàn)代醫(yī)院,院報(bào)院刊 大同現(xiàn)代醫(yī)院,新聞中心 大同現(xiàn)代醫(yī)院,專(zhuān)病專(zhuān)治 大同現(xiàn)代醫(yī)院,健康教育 大同現(xiàn)代醫(yī)院,護(hù)理天地
       
      大同現(xiàn)代醫(yī)院
      朔州現(xiàn)代醫(yī)院
      忻州現(xiàn)代醫(yī)院
      現(xiàn)代腦科醫(yī)院
      大同瑞慈醫(yī)院
      大同泰康醫(yī)養(yǎng)
       
       
       
      大同現(xiàn)代醫(yī)療集團(tuán)公司
      您的位置:首頁(yè)-> 健康教育
      春季養(yǎng)生五“宜 ”
      時(shí)間:2012/4/7 12:12:21  來(lái)源:大同市現(xiàn)代醫(yī)院管理有限責(zé)任公司  點(diǎn)擊:3658

            一宜調(diào)養(yǎng)情志,振奮精神。春季萬(wàn)物復(fù)蘇,凡事要心胸開(kāi)闊,情緒樂(lè)觀,戒郁、戒怒以養(yǎng)性。
            二宜起居有常,防風(fēng)御寒。春季宜晚睡早起,多做室外活動(dòng),緩慢減衣。
            三宜飲食有節(jié),補(bǔ)益陽(yáng)氣。春季人體新陳代謝加快,營(yíng)養(yǎng)消耗相應(yīng)增加,飲食宜甘而溫,富含營(yíng)養(yǎng)。
            四宜強(qiáng)身健體,鍛煉體魄。春季最有利于吐故納新,充養(yǎng)臟腑,應(yīng)增強(qiáng)體育鍛煉。
            五宜養(yǎng)生保健,預(yù)防疾病。春季是細(xì)菌和病毒繁殖、傳播的高峰期,應(yīng)搞好日常衛(wèi)生,提高自身的防御能力。

       
      @CopyRight 大同現(xiàn)代醫(yī)院管理公司    地址:大同市育才北路79號(hào)(大同十中往北100米)  電話:0352-5026999 傳真:0352-5028999
      大同市瑞慈健康管理有限責(zé)任公司    地址:大同市魏都大道999號(hào) 電話:0352-2830599   晉ICP備16005184號(hào)-1    新大同網(wǎng)提供大同網(wǎng)站建設(shè)技術(shù)支持
      91在线看片免费,午夜福利在线91,国产精品97pao无码 视频,久久er99精品 亚洲熟妇视频在线观看 中文字幕av第一页
    4. <label id="tyqa8"><menuitem id="tyqa8"></menuitem></label>

      1. <td id="tyqa8"><form id="tyqa8"><big id="tyqa8"></big></form></td>
      2. <del id="tyqa8"></del>