統(tǒng)計顯示,秋冬季糖尿病人住院的比例是其他季節(jié)的2—3倍,其中相當一部分是由感冒控制不當引起并發(fā)癥所導致的。因此,糖友一定要預防感冒、嚴防并發(fā)癥、重視各項糖尿病檢測。
上呼吸道感染后,糖尿病患者痰內(nèi)富含糖分,易成為細菌培養(yǎng)基地,進而導致肺部感染。同時,感染還會使血糖急劇升高,引起糖尿病酮癥酸中毒等急性并發(fā)癥,所以糖尿病患者應(yīng)特別注意預防感冒。
秋冬季節(jié),糖尿病感冒要以預防為主。糖尿病患者預防感冒首先要注意保暖,尤其一早一晚,一定要在保暖的前提下參加晨練,晨練不可太劇烈,否則出汗過多會著涼,晚上外出也要多穿;注意個人衛(wèi)生和防護,避免交叉感染,勤換干凈衣物;平時要多喝水,吃飯做到膳食平衡、規(guī)律進食,秋天多吃點東西,才能保暖不受涼,但糖友也要按照自己的飲食原則控制;保持情緒穩(wěn)定,老年朋友不要隨便發(fā)脾氣,穩(wěn)定的情緒是保持免疫平衡的屏障;多呼吸新鮮空氣,戶外清潔的流動空氣對提高人體免疫功能,增強體質(zhì)十分有利。
糖友要加強血糖檢測和各項并發(fā)癥檢測,經(jīng)常與醫(yī)生交流。一旦不小心患上感冒,應(yīng)及時休息、減少劇烈運動,能使病情很快地恢復。一旦發(fā)生急性高熱、寒戰(zhàn)、頭痛乏力等,或出現(xiàn)體溫超過38℃等癥 |